階段寸法計算階高と段数から蹴上・全長を計算

階高と段数、踏面を入れるだけで、1段の高さ（蹴上）と階段の全長がすぐにわかります。階段の計画や図面チェックの基礎計算に便利です。

階段の寸法を出す

階高（mm）段数踏面（mm）

蹴上（1段の高さ）

※ 寸法はmmで表示します。設計に使う場合は建築基準法などの基準を専門家に確認してください。

階段寸法計算の使い方

蹴上は「階高 ÷ 段数」です。階段の全長は「踏面 ×（段数 − 1）」（最上段は上の階の床とそろうため段数から1を引く）で計算します。たとえば階高2,800mm・14段なら蹴上は200mm、踏面230mmで全長は2,990mmです。歩行の目安は「2 × 蹴上＋踏面」で、この例では630mmです。

寸法はmmで表示します。蹴上に端数が出る場合は小数第2位まで表示します。

上りやすい階段の目安として、2R＋T（蹴上の2倍＋踏面）が55〜65cm程度に収まることが一般的な目安として使われます。ただし、建築基準法では用途ごとに蹴上・踏面の下限・上限が定められているため、実際の設計では法規の確認が必須です。勾配の表し方は屋根勾配計算も参考になります。

「2R＋T」とは何ですか？

階段の上りやすさの目安に使う式で、蹴上（R）の2倍と踏面（T）の合計が歩幅に近いほど上りやすいとされます。一般に55〜65cm程度が目安として使われます。建築の法規や用途（住宅・公共）で基準は異なるため、設計時は専門家に確認してください。

段数はどう決めればいいですか？

階高 ÷ 目標の蹴上（住宅では18〜20cm程度が目安とされることが多い）で、およその段数が出ます。このツールでは段数を変えて試し、蹴上と全長のバランスを見る使い方ができます。